肺气肿严重失眠如何缓解

肺气肿患者出现严重失眠的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊。

一、非病理因素

1.环境：如果在睡觉之前经常处于噪音较大的环境中，可能会使大脑皮层一直处于兴奋的状态，从而影响正常的睡眠质量。建议患者保持良好的居住环境，在睡前可以适当听一些舒缓的音乐，也可以使用眼罩等物品遮盖光线，有助于促进睡眠。

2.饮食：如果长期大量吸烟或吸入二手烟，会导致呼吸道黏膜受到损伤，也会诱发该疾病。此时会出现咳嗽、咳痰等症状，甚至会伴有呼吸困难的情况。因此要合理调整自身饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。同时还要戒烟戒酒，以免加重病情。

二、病理性因素

1.支气管哮喘：存在该疾病的患者，通常会使支气管平滑肌发生痉挛，还会伴随着喘息、胸闷等情况。随着病情的发展，甚至会影响到正常的生活和工作。患者可以在医生的指导下服用硫酸特布他林片、氨茶碱片等药物进行治疗，能够起到扩张支气管的作用。必要时还可以配合雾化吸入的方式进行辅助治疗，有利于症状的恢复。

2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：可能与上气道狭窄等因素有关，发病以后容易造成夜间打鼾、白天嗜睡等症状。随着病情的不断发展，还有可能会引起高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等方面的并发症。患者可遵医嘱使用鼻腔扩容剂、糖皮质激素类药物进行治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。对于病情严重的患者，还需要配合无创正压通气的方式来改善。

日常生活中要注意休息，不要过度劳累，也不要剧烈运动。平时也要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。