发布于 2024-08-14 来源：复禾健康
治疗失眠的西药有很多，常见的有苯二氮?类、非苯二氮?类镇静催眠药物。此外还有抗抑郁剂、褪黑素受体激动剂等。
一、苯二氮?类
1.苯二氮?类：如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，这类药物起效快，作用时间长，可以缩短入睡潜伏期，延长睡眠持续时间；
2.非苯二氮?类：包括右佐匹克隆片、氯硝西泮片等，此类药物起效较快，半衰期较短，对呼吸中枢的影响较小，较少引起宿醉现象和戒断反应。
二、非苯二氮?类镇静催眠药物
1.抗抑郁剂：如盐酸曲唑酮片、马来酸咪达普利片等，通过抑制5-羟色胺再摄取而发挥镇静作用，适用于伴有焦虑症状的患者；
2.褪黑素受体激动剂：如雷美替胺胶囊、阿戈美拉汀片等，可通过调节昼夜节律来改善睡眠质量。
三、其他药物
如果长期服用上述药物后效果不佳或出现不良反应，则可遵医嘱使用具有安神助眠功效的食物进行调理，比如莲子心、百合、大枣、龙眼肉、酸枣仁等，也可适当饮用牛奶、蜂蜜水等饮品辅助缓解不适症状。必要时还可前往医院就诊，在医生指导下调整用药方案。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，睡前不要喝咖啡、浓茶以及酒等刺激性饮料，以免影响睡眠。
