帕金森病患者随着病情的发展，肢体僵硬程度加重，患者会出现起步困难，冻结的状态。患者在起步、转身或通过狭窄通道时步态明显受阻，双脚像被黏在地上，原地小碎步踏步、起步犹豫，但一旦冻结消除，行走如正常人，这种现象可持续数秒或数分钟，也会让患者感觉不稳、增加跌倒风险。 帕金森病除了药物治疗以外，其实还有非药物治疗，帕金森病人的康复训练的作用也非常的重要。帕金森病分为早期和中晚期，帕金森病的康复训练也需要结合病人病情的严重程度。具体可以练习以下正确步态，避免摔跤 1、行走时先确定要去的目标，稳定情绪，集中注意力。 2、目视前方，迈步向前走，第一步可以略抬高。 3、行走时先脚跟着地，再脚尖着地，重心移到一侧脚上之后再迈下一步。同时，双臂尽量随之摆动。 4、等人少后再行走，遇到障碍物需提前变向以免临近时变向导致跌倒。 5、不要让身体本能的前倾，而是静止站立，待情绪放松后再行走。 6、有“冻结步态”时可以想象前面地面上有一条横线，将脚从线上迈过去。 7、可以在家中按照日常的步伐长度，在地面上划格子或者划线来训练起步及步伐。8.走路时，有节奏的音乐或喊密码，随着音乐或密码的节奏走路，你可以给自己鼓励和信心，克服紧张。9.不稳定的患者可以使用以下拐杖或助手行走，以避免摔倒，以确保患者在行走或助手行走时应直视前方，保持身体直立，上半身不得向前倾斜。开始时，脚应尽可能抬高，步骤应尽可能慢。脚着地的顺序是先跟上脚后尖，行走时手臂自然前后摆动。关键是抬腿，大步走。练习时，最好有人在场。你可以随时提醒和纠正异常姿势。
