发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
由于膝关节软骨损伤程度不同，损伤后休息时间也不同。
膝关节软骨损伤主要是指膝关节软骨、半月板损伤。轻度损伤，膝关节疼痛，伴有轻度肿胀等症状，但膝关节功能活动正常，可负荷，建议减轻膝关节负荷，卧床休息1-2个月左右。如果膝关节软骨组织损伤较重，或出现软骨组织剥离等情况，由于软骨组织不可再生，此时至少需要静养3个月以上。
休息期间，患者应严格注意膝关节的休息和保护。如果他们继续活动，他们会增加膝关节的负荷，加重损伤，这不利于损伤的修复。此外，患者还需要注意膝关节的冒也会影响软骨损伤的修复。
