发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
治疗社会恐惧症包括药物治疗、心理治疗和个体心理成长。
1、药物治疗:药物有助于降低社会症状的强度,在一定程度上缓解焦虑。有些人会在会议和演讲前临时服药,比如临时服药。但这是权宜之计,不能从根本上缓解社会恐惧症。有些症状明显需要长期用药。
2、心理治疗对患者的帮助体现在两个方面:首先是认识社交症状,尤其是负性思维方式,改变回避行为。心理治疗的第二作用是与患者一起在潜意识层面工作,修复内在客体关系中的自我否定,分析问题的由来以及负面思维产生的根源,从而为恢复社交信心,改变早年形成的自我及他人形象提供可能,从而有助于疾病康复。
3、自我成长:个人对心理学感兴趣,对心理现象保持好奇和探索。影响个人的不是外部事物和人,而是内化的对象关系。赢家强,赢家强,最终克服心理阻力,勇于突破自我限制,摆脱社会恐惧带来的心理压力和痛苦。