发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
甘油三酯是人体血脂的一部分，其中大部分是由碳水化合物、脂肪和其他物质转化而来的。如果你在短时间内摄入过多，超过身体的新陈代谢，甘油三酯的水平就会上升。此外，过量的酒精摄入也会导致甘油三酯水平的上升。
高甘油三酯血症是动脉粥样硬化疾病的独立危险因素。许多科学研究表明，高甘油三酯会显著增加心血管风险。与低甘油三酯人群相比，高甘油三酯人群患冠心病的风险增加80％、冠心病死亡风险增加70％、中风风险增加50％。此外，甘油三酯水平的增加会导致急性胰腺炎的风险大大增加。特别是当甘油三酯>5.6mmol/L急性胰腺炎的风险会增加5~10倍。
为减少高甘油三酯的危害，需要做到以下几点：
1、干预生活方式。在饮食方面，应限制碳水化合物的摄入，包括糖、米饭、糕点等，以及植物油、坚果等油的摄入。此外，还需要增加膳食纤维的摄入量，如适当增加蔬菜和水果的摄入量。不要暴饮暴食，闭上嘴，张开腿，多锻炼，控制体重在正常范围内。
2、药物治疗。甘油三酯水平超过2.3mmol/L需要在医生的指导下接受药物治疗，一线推荐非诺贝特、非诺贝特酸等贝特类药物。
