心房颤动，简称房颤，是一种常见的心律失常，是指规则有序的心房颤动丧失，取而代之的是快速无序的颤动波，是心房颤动的严重障碍。阵发性房颤占很大一部分。今天我们来看看阵发性房颤应该注意什么。
1、阵发性房颤是什么？
阵发性房颤是指房颤的持续时间≤7d（常≤2d），一般能自行终止，可反复发作。它是临床上最易漏诊的房颤类型，被称为“隐形杀手”。若不及时治疗，长时间持续存在，容易引发持续性房颤。
2、阵发性房颤的危害
1)中风和血栓塞的风险
房颤时，心房失去收缩功能，血液容易在心房停滞，形成血栓形成。血栓形成可导致脑栓塞(中风、偏瘫)、肢体动脉栓塞(严重者甚至截肢)等。脑栓塞是致残和死亡的重要原因。
2)导致心力衰竭
心力衰竭和房颤通常同时存在，形成恶性循环。高血压、糖尿病险因素，如高血压、糖尿病和心脏瓣膜疾病。房颤增加了心力衰竭的发病率，加重了心力衰竭的症状。
3)影响生活质量
心悸、乏力、胸闷、运动耐量下降是房颤最常见的临床症状。房颤引起心室停搏，可导致脑供血不足.窦性静止是导致阵发性房颤反复发作和终止的重要原因，心室搏动期为3s或以上可能导致黑暗或晕厥.房颤也需要临床医生对患者的入睡困难和心理困扰给予足够的重视.
3、阵发性房颤应该注意什么？
1)改变生活方式
阵发性房颤患者必须戒烟，限制饮酒，避免含咖啡因的饮食和药物（如茶、咖啡、可乐和一些非处方药物）；小心使用一些治疗咳嗽或感冒的药物，因为这些药物可能会促进不规则心律的发生。服用前，他们应询问医生或阅读说明书，看看它们是否适合自己。
2)积极治疗原发病
管理诱发因素：高血压、心力衰竭、瓣膜心脏病、心肌梗死、甲状腺机能亢进、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、终末期肾病、吸烟、饮酒等危险因素。
3)抗凝治疗防止血栓形成
阵发性房颤患者也有血栓形成的风险。经专家评估，持久性和慢性房颤患者需要长期抗凝治疗，以防止脑血栓形成和其他动脉血栓形成。
4)在家监测血压心率、脉搏
房颤患者应该学会在家里检测血压、心率和脉搏，掌握自己的病情，这有助于判断病情是否恶化和危险。学会每天触摸和数自己的脉搏。
5)定期复查
如无明显症状，需每六个月到医院检查一次心脏超声和动态心电图，评估心脏的结构、大小和功能，以及房颤的心率，以及是否与其他心律失常相结合。
