甘油三酯简称TG,它是人体脂质的组成部分。一般来说,人体血浆中的甘油三酯保持动态平衡。血清甘油三酯的正常参考值为:0.45~1.69mmol/L。甘油三酯是心血管疾病的的一个重要危险因素,受年龄、性别和饮食的影响。除家族高甘油三酯血症外,大量饮食甘油三酯还可导致糖尿病甲状腺功能减退、肾病综合征、胰腺炎、动脉粥样硬化等疾病。 对于高甘油三酯患者,不应先口服药物,而应先改善饮食和生活方式。一般来说,在大多数患者通过饮食控制和增加运动后,一段时间后甘油三酯水平可以下降到正常水平。如果甘油三酯严重上升(≥5.65mmol/L)首先,采取药物预防和控制。在医生的指导下服用调节血脂的药物,如他汀类药物和贝类药物。 首先是合理的饮食,如控制饮食的总热量,限制葡萄酒和糖的摄入。超过正常标准体重的人应减少日常饮食的总热量,避免经常吃高胆固醇的食物。其次,积极参与适当的体力劳动和体育活动,也是预防甘油三酯高的积极措施。第三,保持正常的生活规则,保持乐观快乐的情绪,避免过度劳累,提倡戒烟和饮酒。最后,如有必要,请及时到医院寻求帮助。
甘油三酯高该怎么办
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