肩周炎主要是会出现肩关节附近
疼痛，活动比较艰难，关节僵硬，抬高手臂比较困难，转动肩部很疼，会影响正常的生活和工作。疼痛期会一直持续2到9个月不等。症状较轻的痛感也会轻，并且时间短。症状较重的疼痛感会越来越严重，持续的时间会比较长。僵硬期会持续半年到一年不等，这个时候疼痛感会减轻，但僵硬程度会增加，关节活动范围逐渐缩小，缓解期会持续很长一段时间，所有不适的症状会逐渐减弱，最后会完全康复。肩部的软组织的退化，关节处的有效容积减少，承受力也会随之减弱，
颈椎病的产生过度活动劳累，坐姿睡姿等姿势不正确使脊柱变形，长期以往产生损伤，或是肩部受伤牵拉伤后错过最佳治疗时机等，都会引起肩周炎。肩周炎其实是可以自愈的，需要调养休息，一定要注意休息，不要过度劳累，干重活，拎重物，从而减少肩部的负担和重量，如果疼痛难忍可以药物治疗，可以使用消炎止疼的药物，不要过度活动，适当的活动转动肩部，比如屈伸旋转，有疼痛感的时候要停止活动，舒适，伸展旋转主要是改善肩部血液循环，改善局部新陈代谢，减轻疼痛和肌肉抽筋，如果手术太严重，但手术创伤面积大，保守治疗不建议手术治疗，也可以尝试中医治疗，如内外、针灸等。
