小儿骨折康复期间的饮食护理

       骨折发生后，患者骨折部位会出现疼痛、肿胀、瘀伤等症状，甚至头部、胸部和腹部器官因剧烈疼痛而受损和休克。这是一种非常严重的疾病。儿童仍处于骨骼发育期，因此骨折后的损伤比成人更大、更严重。除及时治疗外，康复期间的饮食护理也应到位。

           骨折儿童不可避免地要卧床休息，尤其是腿部骨折患者。由于疼痛、行动不便和不想打扰家人，他们选择少吃少喝水，以减少排便。事实上，骨折患者的做法是非常错误的。这是因为卧床的骨折患者活动较少。如果他们少喝水，就会导致大便干燥和排便困难；尿液减少也会增加患者在卧床期间感染泌 尿系统的几率。因此，骨折儿童在卧床时应多喝水。

       其次，“发物”也是食物，骨折患者不需要禁忌。说起来。“发物”，许多人会想到 鱼、鸡蛋和其他食物。许多人认为骨折儿童在生病期间应避免食用“发物”，为了避免这些营养和刺激性食物容易诱发某些疾病或加重现有疾病。事实上，大多数头发首先是食物，这对骨折儿童没有禁忌。患者家属或护理人员不应过分强调头发的危害，盲目强调禁忌往往导致营养失衡，但不利于骨折愈合。

       此外，骨折后，身体在修复损伤过程中也需要各种营养物质。如果骨折儿童偏食，导致营养补充不足，可能会延缓骨折愈合或导致骨连接。儿童骨折患者应注意以下几点：

           1.多吃水果和蔬菜。许多人不喜欢吃蔬菜，如卷心菜、花椰菜、菠菜、苋菜、卷心菜、芥末、雪蔬菜、竹笋等蔬菜，不仅富含维生素，而且含有更多的钙 这些蔬菜含有更多的草酸蔬菜先漂白破坏草酸，然后烹饪），应该多吃。苹果、香蕉、橙子等水果富含维生素C，促进骨折愈合。

       2、应多吃含蛋白质、钙丰富的食物。骨折后骨的愈合、骨周围组织的修复都需要大量的蛋白质，而动物食材是优质蛋白与钙的主要来源，有些骨折患者是素食主义者，不喜欢吃肉，为了让骨折早日愈合，应该多吃肉、蛋、鱼等食物，其中鱼是最佳选择，可以常喝鱼汤。

       3.多吃粗粮。许多患者不喜欢吃粗粮。事实上，粗粮富含不溶性纤维素，有利于保证消化系统的正常运行。它与可溶性纤维一起工作，可以降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，有利于骨折的愈合。

       温馨提示：一般来说，骨折儿童除了早期可能伴有一些轻微的全身症状外，其余大部分时间都没有全身症状，所以他们的饮食也与一般健康人相似。此外，在这种情况下，还可以进行适当的功能锻炼，选择多种营养饮食，可以使骨折愈合更快。

       【参考文献:《骨伤疾病调理与护理》《临床骨科专科护理指南》