遗传病怎样提早预防呢？

每个家庭都希望自己的孩子健康，不希望他们的孩子从出生起就有疾病。为了降低遗传疾病的可能性，最好的方法是提前采取预防措施，尽管遗传疾病不能避免，但至少可以减少遗传疾病的发生。腹部的婴儿受到遗传因素的影响，手紧紧地握着自己的命运来到这个世界。如果父母有痴呆症的遗传因素，他们的孩子将在90岁之前有90％以上的人患上同样的疾病。但有没有什么办法可以预防呢？

       至少在肺癌 肺癌患者中10％人是遗传的，而母亲患有肺癌，遗传给孩子的机会是父亲的2-3倍。

       建议：定期锻炼，戒烟喝酒，吃低脂、富含纤维的食物。考虑每年从30岁开始进行胸部透视。

       2.如果你的母亲在65岁之前患过心脏病，那么你将来患心脏病的可能性就会增加。

       建议：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食物的摄入。血压和胆固醇含量经常在35岁左右测量。

       3.肥胖 女性的体重与母亲的体重和体型密切相关。肥胖者的体重遗传因素占25％—40％。

       建议：控制脂肪和甜食的摄入，经常锻炼。

       4.II成人糖尿病 通常发生在40岁以后。研究表明，20％—40％孩子是从母亲那里遗传的。

       建议：保持健康的身材，坚持锻炼。45岁以后，每三年做一次糖尿病常规检查。

       5.怀孕期间有困难 母女之间可能有类似或相同大小和形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家庭中是遗传的。

       建议：最小限度地减少静脉曲张的最好方法是保持苗条。

       6.绝经早 你的绝经年龄可能和你妈妈一样。一个女人出生时已经决定了她有多少卵子，而这个决定来自遗传因素。

       建议:如果吸烟，绝经年龄可以提前2到3年。

       7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松症，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。女性的骨质和失去的骨质与母亲的情况非常相似。

       建议：改善钙和维生素D通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒，可以保持骨骼健康。

       8.抑郁症 女人有10％从母亲那里继承患情绪不稳定的疾病的可能性。

       建议：仔细观察，不要错过任何迹象，如突然的情绪波动，哭泣。如果有类似的情况，立即去看心理学家。

       即使你从胎儿那里发现了家族史上的遗传因素，你也不必太沮丧，因为现在医学技术发展得非常快，也许在不久的将来，新的科学将完全解决现在无法解决的医学问题。理论上，只要基因排列顺序能够重组遗传疾病的因素，就可以阻止疾病的可能性，一旦该技术被开发出来，它很快就会普及。