脱肛患者应该如何防护

       目前，肛门脱垂的发病率也在上升，这种疾病是一种非常痛苦的疾病，必须注意治疗，除了积极治疗肛门脱垂外，还可以通过肛门功能运动预防肛门脱垂、痔疮、肛裂等肛肠疾病，对肛门手术后患者的功能恢复起着极其重要的作用。

       一、脱肛的日常护理

       1、积极消除咳嗽、久坐、腹泻、长期咳嗽、肠炎等各种诱发因素，婴儿应特别注意。

       2.平时要注意增加营养，规律生活。不要长时间蹲在便盆里，养成定期排便的习惯，防止大便干燥。大便后和睡前可以用热水洗澡，刺激肛门括约肌收缩。

       3.妇女应在分娩和分娩后充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂，应及时治疗。

       4.习惯性便秘或排便困难的患者，除了多吃含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。

       5.经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，增强肛门括约肌功能，对预防本病有一定作用。

       二、保护脱肛措施

       1、养成良好的生活习惯：患者应避免久坐久蹲，养成每天按时排便的习惯，保持肛门清洁，积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽和肛门慢性病。

       2、饮食应清淡： 患者不应吃刺激性、油腻和头发。食物，如辣油、芥末、辣椒、带鱼、螃蟹等。通常应该多吃含纤维素的蔬菜和水果，以保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲太久。

       3.在养成良好饮食习惯的基础上，大多数脱肛患者配合双红提肛调理。

       温馨提示：脱肛是在长期的病理改变基础上形成的，因此，无论是中药保健治疗还是锻炼都要长期坚持，身体机能才能逐渐得到改善。