梨状肌综合征是由髋关节过度旋转、旋转或内部和外部拉伸引起的。损伤后，充血、水肿、痉挛、肥大的梨状肌刺激或压迫坐骨神经，引起臀部和腿部疼痛。以下两种民间处方可用于治疗：
【参芪鸽蛋汤】
配方：北沙参30克，黄芪15克，鸽蛋10个。
制备方法:鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参和黄芪用水煮半小时，用这种方法煮沸，加入调味料后食用。
功效：益干养阴。
用法：可作小吃食用。
【首乌参豆汤】
配方:首乌10克，黑豆50克，北沙30克。
制作方法：黑豆浸泡一夜后，先煮1小时，再加入北沙参、首乌，共煮半小时取汁饮用。
功效：滋补肝肾，益气润肤。
用法：每日1剂，不拘时频饮。
