乳腺肿瘤的自我检查预防

乳腺疾病发病率日益增高，特别是乳腺肿瘤的发病率也在逐年增高，乳腺癌已经成为女性病人恶性肿瘤之首，发病率逐年增高，发病年龄也趋于年轻化，严重影响着广大妇女的身心健康。值得注意的是，很多病人都是在无意当中发现乳腺肿块，比如在搓澡的时候等。可见，正确进行乳腺自我检查非常重要，那么如何进行自我检查呢？以下是关于是乳腺肿瘤自我检查的方法。

       对镜观察

       洗澡时，仔细观察镜子两侧的乳房。正常乳房应对称，包括大小、形状、皮肤颜色和乳头位置。如果发现乳头一侧高、一侧低，或向一侧倾斜，或乳头凹陷，则视为异常。此外，如果发现一侧乳房皮肤发青或橙色皮肤变化，或乳房皮肤大小不同，则应视为异常。

       用手触摸

       平躺时，用右手检查左乳房，用左手检查右乳房。检查一侧乳房时，五指并拢，伸直手，用手掌从浅到深，从乳头中心到边缘反复触摸乳房。如果有肿瘤，手掌会被触摸，尤其是瘦患者；良性肿瘤边缘清晰，恶性肿瘤边缘不清晰；恶性肿瘤50％乳腺外上象限生长，15％乳房内部生长象限。需要提醒的是，检查时不要用手指抓捏，这样往往会触摸到正常的乳腺叶。

       挤压乳房

       挤压乳房时，如果乳头有血液分泌物溢出，恶性肿瘤的可能性很大。一些乳腺癌患者，特别是中晚期患者，可以感觉到患者的侧皮温度高于健康的侧皮温度。

       触摸腋下

       站立时，双臂交替下垂，右手触摸左腋窝，左手触摸右腋窝。例如，乳腺癌的中晚期患者经常会触摸肿胀的淋巴结。

       身体自查

       身体和器官的所有恶性肿瘤都有常见的症状，如全身疲劳、食欲不振、贫血、体重减轻、精神抑郁等。在日常生活中，大多数女性朋友都可以按照这些方法进行自我检查。郭世忠说，如果发现上述迹象或表现，应立即去大医院。

       乳腺癌对人们的生活影响越来越大。我们必须注意这一点，做好预防工作。以上自检措施只是给你一些建议。如果发现乳腺癌症状，应到正规医院检查。不要拖延病情，否则会更严重。同时，我希望患者能尽快恢复正常生活。