发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
人们说，在患有2型糖尿病后，饮食尤为重要，所以很多时候2型糖尿病患者必须特别注意自己的饮食。但对于2型糖尿病，饮食的预防措施和要求是什么呢？以下是2型糖尿病饮食的特殊要求。
2型糖尿病饮食有什么特别要求
1. 饮食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50％％～60％。
2. 低血糖指数食物有利于血糖控制。
3. 蔗糖引起的血糖升高幅度与同等数量的淀粉相似，不得超过总能量的10％，但蔗糖分解后产生的果糖容易导致甘油三酯合成，使体脂积聚。
4.适量摄入糖醇和非营养甜味剂对糖尿病患者来说是安全的。
5. 每天定期三餐，碳水化合物均匀分布。
6.冬瓜:性微寒，味甘。能利尿，止渴消闷，去头热解毒。经常吃有减肥作用。
7.葫芦:性平，味甘。能止渴，利水，除烦。适用于糖尿病、疖、口鼻肉烂的患者。可以长期食用。
8.西葫芦:性平，味甘。能清暑利湿，还能止泻。富含维生素。糖尿病患者可以多吃多吃，充饥。
每个人都知道2型糖尿病饮食的特殊要求。在2型糖尿病患者的日常饮食中，我希望2型糖尿病患者必须注意2型糖尿病饮食的禁忌，避免吃一些不利于2型糖尿病的食物。
