外痔是痔疮之一，位于牙线以下，典型症状是肛门也用手触摸大豆大小的肉，不出血，但会有疼痛和肿胀的感觉，让人感到很不舒服。那么，外痔的原因是什么呢？我们应该如何正确地预防它？
局部刺激和饮食不良容易引起外痔
肛门冷、热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物可刺激肛门和直肠，使痔疮静脉丛充血，影响静脉血液回流，降低静脉壁阻力。
肛门静脉压升高容易引起外痔
由于肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全，肛门静脉充血、压力升高，影响直肠静脉血液回流。
腹内压力增加容易引起外痔
由于腹因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过长而增加，阻碍静脉血液回流。
肛门感染易引起外痔
痔疮静脉丛首先由于急性和慢性感染炎症，静脉壁弹性组织逐渐减弱，阻力不足，导致曲张扩张，加上其他原因，使静脉曲张逐渐加重，产生痔疮块。
解剖学原因容易引起外痔
当人们站立或坐着时，肛门直肠位于下部。由于重力和器官的压迫，静脉向上回流受到阻碍。直肠静脉及其分支缺乏静脉瓣膜，血液不易回流，易积聚。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌肉层，易受粪便压迫，影响血液回流。静脉通过粘膜下层的松散组织，周围缺乏支架固定，容易扩张和弯曲。
遗传关系容易引起外痔
静脉壁先天性弱，抗性降低，无法承受血管压力，因此逐渐扩张。
职业关系容易引起外痔
人们站立或久坐，长期负重，影响静脉回流，使盆腔血流缓慢，腹部器官充血，导致痔疮静脉过度充血，静脉壁张力下降，血管容易血瘀扩张。由于缺乏运动，肠蠕动减少，粪便下降缓慢，或习惯性便秘，可压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，导致痔疮静脉压力升高，静脉壁阻力降低。
以上是我们向您介绍的外痔的相关原因。外痔的很大一部分原因与人体结构有关，但也与人们的日常生活和工作习惯密不可分。提醒大多数朋友在日常生活中，要注意清淡的饮食，工作，适当锻炼。
