心脏神经官能症应该如何预防

       心脏神经症需要消除焦虑、紧张、麻烦等诱因；纠正失眠，确保正常人的正常生活，避免过度劳累和环境噪不利因素。一旦患有心脏神经症，不必太紧张，更不用说卧床休息了，可以采取以下措施：

       一、经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质。

       二、生活规律，生活安排合理，劳逸结合。

       第三，避免过度紧张，不要长时间专注。

       4、严重失眠者可选择稳定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、体验安全等，或选择中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，可达到良好的治疗效果。

       专家提示：大多数心脏神经症不是心脏器质性疾病，只要积极治疗一般可以恢复，预后良好，但长期症状严重的患者可显著影响正常生活和工作。