发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
有些人似乎没有问题,但事实上,身体已经五劳七伤,尤其是在肩周炎早期。虽然有些人有轻微的肩痛症状,但他们忽视了肩周炎的症状,因为他们对自己的工作影响不大,因此肩周炎患者在早期无法得到有效的治疗。
肩周炎的早期症状是什么?
疼痛:疼痛是肩周炎患者早期最突出的症状。在发病初期,疼痛往往较轻,往往由于天气变化或疲劳而引起疼痛,逐渐发展为持续疼痛,特别是在肩关节旋转、上升、外展等运动中,甚至剧烈疼痛难以忍受。
关节僵硬:肩关节活动有限是肩周炎的早期症状之一,通常发生在明显的疼痛症状后3-4周。起初,由于疼痛、肌肉痉挛等不敢移动,后来是关节囊、韧带等软组织粘连、挛缩,导致肩关节明显僵硬。
肩部有不适或受伤史:在肩周炎发生前,患者通常有肩部受伤史或持续肩痛和关节功能下降史。据统计,约有1/5的患者肩部或上肢有轻微创伤。
预防肩周炎的方法
1、用健侧拇指或手掌自上而下按压患侧肩关节的前外侧,时间约为1-2用拇指按压局部痛点几分钟。
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2按揉过程中发现局部痛点,也可用手指按一会儿。
以上是肩周炎早期症状的介绍,遇到好的肩周炎治疗,我们不容易放弃,必须坚持使用,因为即使是好方法,也需要坚持使用,以达到治疗肩周炎的效果,肩周炎患者不能放弃一半。