发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
过敏性鼻炎已成为一种常见病。过敏性鼻炎是季节性和常年性的。反复发作使患者感到痛苦。过敏性鼻炎专家表示，过敏性鼻炎的原因有很多。让我们简要介绍一下过敏性鼻炎的预防方法。
预防过敏性鼻炎的16项技能
1.注意清洁工作和生活环境中的空气，避免接触灰尘和化学气体，特别是有害气体。
2.及时纠正所有鼻腔畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
3.根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性病。
加强营养，增强正气。
5、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，
6.改掉挖鼻子的坏习惯。
7.慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长时间不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等。
8.注意保暖，气候变化容易感冒引起鼻炎。注意季节变化，及时观察天气预报，适当添衣。
9.减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适时戴口罩。洗澡后，睡觉前尽量擦干头发，避免感冒。
