发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
秋天已经准备好了，所以最近的天气变得相对干燥果身体护理不当，过敏性鼻炎患者很容易发病，那么如何避免这些情况呢？让我们来看看相关的预防知识。
预防秋季过敏性鼻炎应注意以下几点：
1.发作时喝大量温水，使微微出汗，但注意不要在风中出汗。
2.生活规律简单，饮食均衡，体育锻炼加强。《黄帝内经》说:宁静虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
保持室内干燥通风，注意减少室内植物。
4.积极防治急性呼吸道疾病，避免过敏性鼻炎。
5、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。
6.注意饮食。尽量少吃精加工食品，尽量少吃糖，避免高油高热量。可以多吃能降低过敏概率的食物。过敏的人不应该喝冰水，以免刺激和诱发过敏。这是预防过敏性鼻炎时应该注意的。每天吃乳酸菌食物(酸奶)可以缓解过敏性鼻炎的症状，包括花粉症。
以上内容是专家对秋季过敏性鼻炎预防方法的具体介绍。秋季气温会有一定的变化，提醒患者尽量避免接触过敏原，我们必须积极做好相关的预防工作。最后，我希望所有的病人都能尽快摆脱这种疾病。
