发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
静脉曲张是一种很常见的疾病，这种疾病是很多女性朋友的烦恼，那我们就要想办法摆脱掉我们的烦恼，夏季，很多女性朋友证实展现自己美丽的时候，那么，我们就要更加知道怎么样来预防护理静脉曲张的疾病了。
静脉曲张护理：
(1)避免长时间站立或坐姿，步行可利用小腿肌肉的泵作用促进静脉回流；
(2)抬高下肢可缓解水肿等症状；
(3)穿着压力梯度可延缓病情发展；
它主要发生在持久的站立工作或重体力劳动者身上，如销售人员、教师、搬运工、士兵等。女性多胎和明显肥胖的人也很常见。
预防静脉曲张：
女性(尤其是产妇)、长期站立者(每天6小时以上)、肥胖者更容易发生静脉曲张。预防静脉曲张可从以下几个方面入手:
1、抬腿.静脉曲张是由于静脉无力将血液送回心脏，所以抬腿有助于减缓疾病。
2.床尾垫高有助于睡眠时血液回流。
3. 不穿高跟鞋。
保持理想的体重。
小心服用避孕药，有些避孕药可能会引起这个问题。
以上内容是介绍静脉曲张的预防和护理知识。我想很多朋友都仔细阅读过这篇文章，对如何护理和预防静脉曲张有一定的了解。我希望这篇文章能帮助你，祝你身体健康。
