性功能障碍的饮食措施有哪些

       性功能障碍的发生会影响患者的身体，但也会影响患者的情绪，可能说危害相对较大，所以在性功能障碍后除了积极治疗外，还可以从哪些方面控制疾病，以下介绍性功能障碍的饮食措施。

       性功能障碍者可以吃什么:

       1.多吃优质蛋白质

       优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋，可以提供人们产生精子所需的各种氨基酸。一些动物性食物本身含有一些性激素，有利于改善性欲、精液和精子的产生。

       2.适当摄入脂肪

       调查显示，长期素食的女性月经初潮年龄延迟，雌激素分泌减少，性欲下降，影响生殖能力。由于必需脂肪酸摄入量减少，男性精子产生受到限制，性欲下降，甚至不孕。

       3.补充维生素和微量元素

       研究证明，维生素a和e维生素与维持功能和延缓衰老有关。它们在促进睾丸发育、增加精子生成和提高活力方面起着决定性的作用。c对性功能的恢复也有积极作用，富含鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬。

       相信通过以上介绍，患有性功能障碍的朋友可以更好地了解自己应该注意哪些日常饮食。科学合理的饮食搭配对控制病情、最大化治疗效果起着重要作用。希望患者早日康复。