急性鼻炎的预防措施

                           核心提示： 急性鼻炎的预防措施是注意工作和生活环境的卫生，特别是空气应定期更新，或经常用醋熏蒸。在冬季急性鼻炎流行期间，尽量不要去公共场所，外出时戴口罩。

       鼻炎通常被称为伤风、感冒，全年都会发病，一般春秋发病率相对较高。在我们的生活中，许多人一直患有鼻炎，严重影响了患者的正常工作和学习。那么，有什么措施可以有效地预防鼻炎呢？看看专家们对这个问题说了什么。

       急性鼻炎的预防措施

       由于我们已经意识到急性鼻炎的发病率与接触致病菌或其他有害因素有关，加强急性鼻炎的预防措施，提高身体的免疫阻力是非常重要的。事实上，只要每个人都不怕麻烦，一步一步地减少感染的机会是完全可能的。

       （1）增强体质，结合工作和休息，加强锻炼。下班后应进行适当的体育活动，如跑步、游泳、爬山、拳击，可以增强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项运动也有助于调节植物神经的功能，提高对寒冷的适应性。

       (2)避免感染，主动预防。急性鼻炎的预防措施是平时注意工作和生活环境的卫生，尤其是空气要定期更新，也可以经常在家里用醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间，尽量不要去公共场所，外出时戴口罩。

       (3)药物治疗。对于一些年纪大、体力弱的人来说，为了增强免疫力，可以经常使用核酪和黄芪注射液肌肉注射。急性期可卧床休息，注意保暖，多喝水。

       以上是一些关于急性鼻炎的预防措施，我希望能给您带来实质性的帮助。您可以按照上述方法，积极做好日常预防工作，避免急性鼻炎。如果您有任何问题，请直接咨询在线医生。