热汗应该如何预防?

     以下饮食疗法可供选择:(1)新鲜百合300克,母鸭1(约1500克),适量黄酒、细盐、白酒。杀死活鸭,清洗后,先将洗好的百合放入鸭肝,然后进入鸭内脏,倒2茶匙黄酒,撒1茶匙细盐,最后将鸭头弯进入腹部,用白线绑住鸭身,蒸至鸭脆腐烂。饭前空腹进食,每天1小碗,每天2次。(2)鸟巢6克,银耳9克,适量的冰水。用热水浸泡鸟巢和银耳,取出并清洗,加入冰糖,用水炖。早晚各一次,连续服用10~15日。(3)新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研磨粉末,装瓶盖备用。百合粉和藕粉各1勺,加冷水2~3勺子调成薄芡,然后用沸水冲泡,加入白糖拌匀,一天吃两次,连服一月。

           

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