前列腺结石患者要注意哪些呢

       由于前列腺疾病对患者的前列腺损伤一般很大，因此，对于前列腺疾病，最好优先预防，预防的关键之一是注意前列腺的保健，对于前列腺结石，建议更加注意调节。以下是对这些习惯的具体介绍：

       1、适度的性生活。为了预防前列腺肥大，我们需要从中青年开始注意，关键的性生活应该是适度的，不要放纵或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期充血，导致前列腺增大。因此，特别是在性欲强烈的青少年时期，要注意适度的性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分的恢复和修复时间。当然，过度的禁欲会导致充满不适，这也对前列腺有害。

       2.多喝水。每天喝酒。2~2.5升水，会多排尿，高浓度的尿液会刺激前列腺，长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

       3.避免摩擦。摩擦会加重前列腺症状，使患者明显不适。为了防止局部有害摩擦，应少骑自行车，长时间或长途骑自行车或摩托车。

       4.保持清洁。男性阴囊伸缩性大，汗液分泌多。此外，通风不良、包皮过长、包茎等容易隐藏污垢和污垢。局部细菌经常利用这一点。如果不及时注意，会发生严重感染，导致前列腺炎，性功能下降，精液质量严重，男性不育。因此，坚持清洁将是预防前列腺炎的重要环节。此外，有必要在同一个房间前清洗外生殖器；如果包皮过长或包茎过长，应尽早进行手术。

       5.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的几率。临床上，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到缓解，所以平时要尽量保持放松。

       6.克服不良生活习惯。尽量戒烟，不喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣油腻的食物，避免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部疼痛感.

       事实上，预防前列腺疾病并不是很困难。基本上，我们应该在日常生活中保证良好的生活习惯。同时，，如慢跑对预防前列腺结石疾病有很好的作用。