发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
腰肌劳损是一种慢性疾病。如果长时间弯腰工作或姿势不正确，长时间对电脑会对腰部造成损伤，导致腰肌劳损。虽然很多人都知道这种疾病，但他们不太清楚腰肌劳损的具体症状，很容易延误治疗。因此，我希望你能注意它。
腰肌劳损的具体症状是什么？腰肌劳损的具体症状如下：
1.腰部活动基本正常，一般没有明显障碍，但有时会感到不舒服。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作。弯腰久了很难直腰。你经常喜欢用双手打你的背。
2.如果不能长时间坐着，会出现酸胀和疼痛不适，降低腰部的支撑和稳定性。
3.急性腰肌劳损发作时，症状明显加重，可出现明显的肌痉挛，甚至腰脊柱侧弯、下肢牵引疼痛等症状。
4.腰肌劳损长期反复发作的背部疼痛不适，或钝性肿胀疼痛，腰部紧绷，如负重物，时轻时重，挥之不去。充分休息，加强保暖，适当活动或改变姿势可减轻症状，疲劳或雨天，受风寒湿影响加重症状。
以上是腰肌劳损的具体症状，应积极预防。如果疼痛严重，可以去正规中医院用针灸或按摩治疗，效果挺好的。这种病发病缓慢，主要是长期弯腰或举重造成的。此外，它还与久坐和站立有关。生活中要注意。
