发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防：
1.避免有害物质(促癌因素) 它可以帮助我们避免或尽可能少地接触有害物质。
在发病前预防肿瘤的一些相关因素。许多癌症可以在它们形成之前预防。1988年，美国的一份报告详细比较了国际恶性肿瘤的相关情况，并提出原则上可以预防许多已知的恶性肿瘤的外部因素，即80％恶性肿瘤可以通过简单的生活方式改变来预防。继续追溯，1969年Higginson总结了医生的研究90％恶性肿瘤是由环境因素引起的。环境因素和生活方式是指我们呼吸的空气、饮用水、食物的选择、活动习惯和社会关系。
2.提高身体抵抗肿瘤的免疫力 有助于改善和加强免疫系统与肿瘤的斗争。
我们应该首先关注和改善与我们生活密切相关的因素，如戒烟、合理饮食、定期锻炼和减肥。任何人都可以通过遵守这些简单和合理的生活方式来减少患癌症的机会。
