发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
注意工作和休息的结合,保持良好的情绪;注意清洁,防止各种感染;加强营养,提高身体抗病能力,可缓解疾病,减少复发。
饮食应清淡、营养、易消化,少吃油腻、油炸、辛辣的食物。戒烟,少喝酒,少喝咖啡。吸烟最有可能损害呼吸道表面屏障,诱发疾病。烟草、酒精和咖啡会刺激神经兴奋,有些人想借钱“消除紧张和疲劳”,事实上,它削弱了人体的抗病能力,容易导致疾病。因此,增强体质和保持健康是关键。