白发损伤非常严重，选择饮食治疗是许多患者使用的治疗方法，这种疾病在生活中也被称为少白头，患者会患有这种疾病，心理会有自卑感，患有这种疾病，饮食治疗方法是什么？
干贝：又称江瑶柱。性平，味甘咸，能补肾养阴，因此肾阴虚者宜常食用。
肾阴虚可食用哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等，药物有左归丸、六味地黄丸等。
山药:性平，味甘，是中医的上品药。除了补肺健脾，还能益肾填精。肾虚的人应该经常吃。
鲈鱼：又称花鲈、鲈鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又能补肝肾，益筋骨。
栗子:性温，味甘。除了补脾健胃，还有补肾壮腰的功效。肾虚腰痛者最宜食用。
枸杞:性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、长期服用、延年益寿的功效。尤其是肾虚的中年女性，最适合吃。
避免或少吃：菱角、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生红薯、西瓜、甜瓜、洋葱、胡椒、芥末、丁香、茴香、胡椒、薄荷、水盾、菊花、盐、酱汁、酒和香烟。
何首乌:具有补肝补肾、益精血的作用，历代医生都用于肾虚的人。肾虚的人头发早白，或腰膝虚弱，筋骨酸痛，或男性遗精，女性带下，食物适合。
白发饮食疗法是上述文章，在生活中我们应该注意，这种疾病一般发生在青少年，父母应该保护孩子，防止白发损害身体，影响孩子的心理健康，希望父母注意生活，祝你早日康复！
