说到过敏性鼻炎，我首先想到的是什么是过敏原。那么是什么因素会导致过敏性鼻炎呢。只有了解这些原因，我们才能在很大程度上避免再次接触这些事情，并做好预防工作。那么，应该采取哪些预防措施来治疗过敏性鼻炎。
预防措施
过敏性鼻炎最基本的保健措施是了解引起自身过敏的物质，即过敏原，并尽量避免。
当症状主要发生在户外时：应尽可能限制户外活动，特别是接触花卉或腐烂的叶子，柳絮和桐树上的果毛，出去时可以戴口罩或去过敏原较少的海滨。
生活细节：
1.在花粉或灰尘较多的季节，关闭汽车或房间的窗户；
2.移除过敏原，包括宠物、烟草，甚至可疑的花草或家具；
3.使用具有空气清洁过滤功能的空调去除花粉(但可能无法过滤灰尘)；
4.温度调节器可用于降低室内湿度，最好降低空气湿度50％以下。
5.修理潮湿的地下室、通风口和浴室，并清除室内或阳台上的花草；
6.持室内清洁无尘，减少过敏原，经常用吸尘器清洁)；
7.卧室使用无过敏床单和床上用品，如密封床垫和枕头、柔韧性床单和枕巾，每周用热水清洗床单枕巾；注意不要在户外晒被子和床单，因为霉菌和花粉可以粘在被子上；
8.用木板、地砖代替地毯，尤其是固定在地板上的地毯。不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件，比如书件，CD，光盘和长毛动物玩具很容易沾上灰尘，导致过敏。
10.不要服用过量的药物来缓解症状；如果有反酸，睡前不要吃东西，枕头垫高，在医生的指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁，经常清洁鼻腔。
12.加强户外运动，增强体质。
13.保持室内清洁无尘，减少过敏原，经常用吸尘器或湿抹布清洁房间。
不难发现，这些过敏原是生活中的小细节，通常注意，可以最大限度地减少过敏的发生，合理避免这些因素，保持健康，减少损害的可能性。尽量不要联系，不要粗心，也许你的疏忽，会带来痛苦的记忆。
