躁狂症患者在饮食上的注意事项

                           核心提示： 患者应避免含有兴奋元素的食物，如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精。同时，避免糖制品、乳制品和添加化学成分和色素的食物。

       很多人会认为躁狂症是一种心理疾病与饮食有什么关系？事实上，有很多食物是刺激性的，对疾病没有好处，选择一个好的饮食习惯，可以在很大程度上帮助缓解躁狂对患者的伤害，所以，让我们了解躁狂患者在饮食中应该注意什么？

       1.避免含咖啡因食品

       患者应避免含有兴奋元素的食物，如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精。同时，应避免糖制品、乳制品和添加化学成分和色素的食物。

       多吃蔬菜

       饮食应包括蔬菜、水果、核果、种子和豆类。全麦和其他谷物是不错的选择，但不要吃太多面包。每周吃两次白鱼和火鸡。

       3、补充营养素

       ①镁。根据产品标签，研究指出镁可以代替锂作为治疗狂躁症的药物，以应对疾病的持续变化。无毒副作用。

       ②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6100毫克维生素C一起服用，以促进吸收。缺乏牛磺酸会导致过度活跃、焦虑和大脑功能差。

       ③L-酪胺酸。每天使用500毫克，空腹使用2次，添加维生素B6及c，利于吸收。它是治疗抑郁症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗这种疾病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸和酪胺酸。

       躁狂会对患者产生很大的影响，所以我们必须注意，在生活中有一个良好的环境，可以帮助患者治疗躁狂，患者也有更多的营养，积极治疗，这对自己有好处。