发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
山药内金鳗鱼汤
材料:鳗鱼250g,鸡内金10g,怀山药10g,生姜5g,盐、味精适量;
做法:屠宰鳗鱼,去除内脏,清洗,切断,鸡内金,怀山药清洗。油锅,用姜炒鳗鱼段,加入适量的水,转入砂锅,加入鸡内金,怀山药和姜,先用火煮沸,然后用小火煮小时,加入精盐,味精煮沸;
功效:健脾消脂,调和肝脾