便秘患者的六大日常饮食禁忌

       成年人有便秘经历，便秘不是一种严重的疾病，但有些患者由于个人原因，不愿意看医生，病情容易恶化，许多便秘患者因为饮食不注意，所以在这里，你有必要了解这些知识，下面我将介绍便秘日常饮食六禁忌说明！

       1.不宜食用糯米

       糯米在温度下具有多热、大便坚硬的作用。便秘患者应清热通便，不应在温度下补充。因此，便秘患者不宜食用糯米。

       2.莲子不宜食用

       便秘应滋润通肠，不收敛涩肠，莲子收敛效果强，食用后会加重便秘。

       3.高粱不宜食用

       对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

       4.辛辣刺激物不宜食用

       酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣、温暖、刺激的食物，会使胃肠道热积累、体液不分布、粪便结滞。

       因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

       5.柿子不宜食用

       柿子寒涩收敛，含单宁酸，食用后可减少肠液分泌和便秘。

       6.不宜食用糖

       便秘患者不应少吃糖，因为糖可以减弱胃肠蠕动，加重便秘症状，便秘可诱发和加重痔疮、瘘管等肛肠疾病。

       便秘疾病虽然常见，但是患者也不能轻视治疗，如果长期如此，就要到医院进行治疗，很多的患者就是因为不注意饮食才会导致病情严重的，文章中提到的饮食禁忌，为了尽快治疗好自己的便秘，患者朋友可以要记住了。