特别要注意预防本病的生活习惯：
1.节假日期间，不要暴饮暴食，避免营养过剩和肥胖，保持理想体重。远离吸烟、酗酒等不良习惯。注意劳逸结合，长期从事脑力劳动者，每天参加一定的体育活动，使脑力活动和体育活动交替进行，并持之以恒。
2、合理安排生活。生活要有规律及节制，同时培养乐观主义精神，经常参加文娱及体育活动。
3.定期体检。体检对预防痛风非常重要，尤其是40岁以上或肥胖者。1—2每年进行一次体检。包括血尿酸测定，以早期发现高尿酸血症，防止痛风发展。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
特别要注意预防本病的生活习惯：
1.节假日期间，不要暴饮暴食，避免营养过剩和肥胖，保持理想体重。远离吸烟、酗酒等不良习惯。注意劳逸结合，长期从事脑力劳动者，每天参加一定的体育活动，使脑力活动和体育活动交替进行，并持之以恒。
2、合理安排生活。生活要有规律及节制，同时培养乐观主义精神，经常参加文娱及体育活动。
3.定期体检。体检对预防痛风非常重要，尤其是40岁以上或肥胖者。1—2每年进行一次体检。包括血尿酸测定，以早期发现高尿酸血症，防止痛风发展。
