饮食调理脂肪肝

       脂肪肝主要是由肥胖引起的，脂肪过度积累导致脂肪肝的发生，使肥胖患者非常痛苦，严重危害患者的健康，脂肪肝现在是医学研究的重点，除了治疗，也饮食调节自己的脂肪肝疾病，所以，饮食如何调节脂肪肝？让我们来看看下面的介绍。

       饮食调节脂肪肝

       (1)选择去脂牛奶:牛奶煮沸后冷却，去掉浮奶膜，再煮沸，再冷却去皮，去除三次奶皮的牛奶就叫去脂牛奶。

       (2)如果患者不吃猪、牛、兔肉，但吃鱼、禽蛋，每天吃鸡蛋黄不得超过一个半。

       (3)少吃油豆制品，如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋、生麸等。

       (4)烹饪时尽量少用油，只使用橄榄油、葵花籽油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油。

       (5)禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏；吃瘦肉时，一定要去掉可见的肥肉；吃脑髓和鱼子也要有限。

       (6)避免食用油炸产品，多采用蒸、煮、炖、潜、煮、拌等烹饪方法。

       对于以上介绍的关于脂肪肝的饮食调理，相信很多患者都已经了解，也知道了饮食对脂肪肝调理的重要性，希望大家一定要做到，控制生活中不合理的饮食，以清淡为主，切记不要吃一些辛辣食物，最后希望广大患者及早康复。