健康饮食让孩子远离肥胖症

       现在生活条件越来越好，许多孩子的体重也越来越重。由于食用各种油炸食品，许多儿童患有肥胖症。肥胖后，许多儿童的健康将受到高脂血症、高血糖等疾病的危害。因此，许多孩子的父母应该准备让他们的孩子远离肥胖。

       健康饮食让孩子远离肥胖

       除了常见的肥胖危害问题外，肥胖儿童还会遇到性发育异常的风险，如性发育早期、性发育延迟、性发育障碍等。肥胖儿童通常有超重、身高增长加速和骨龄发育早期的现象，肥胖儿童的性发育早期，可能与肾上腺皮质功能的早期发育有关。例如，肥胖女孩的月经初潮早于非肥胖儿童，正常儿童在8岁后开始乳房发育，男孩在9岁后开始增加睾丸，然后逐渐完成性腺和第二性征的发育。

       许多肥胖女孩的乳房发育和身体发育都很早，有些女孩在8岁之前就有乳房发育，而第一次月经在9岁之前也很常见。许多肥胖的男孩会有喉结、胡须、声音变化期，有些孩子在12到13岁或更早出现第一次遗精。一些肥胖的女性也会伴有卵巢功能异常，如月经不规律、月经过少或闭经、多毛，成年后也会导致不孕。

       儿童患有肥胖症后，也会给儿童的学习带来很多麻烦，不能像其他儿童那样锻炼，甚至许多活动也因为肥胖而不能参加。所以为了让我们的孩子更健康地成长，父母和朋友应该做肥胖的预防工作。