肺热咳嗽的食疗方法

       中医认为咳嗽的主要原因是肺热和肺冷。在空气干燥的季节，肺热咳嗽的发病率往往更高。如今，由于肺热咳嗽，有更多的人注射和服药，包括许多儿童，因为他们似乎特别拒绝喝水，身体水分流失迅速，没有及时补充，很容易肺热咳嗽。

       肺热咳嗽症状

       临床主要表现为反复咳嗽、咳嗽黄痰、口干、咽痛、便秘、尿红、身热或喘息、舌红、苔薄黄或黄油腻、少津、脉滑或细数。肺热咳嗽的主要症状之一是反复咳嗽，常伴有恶寒发热、咳嗽胸痛、痰少粘、呼吸不良、口干咽干、舌苔薄黄、脉浮滑。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗、低热或潮热、面色少、身体瘦等症状。

       百合，清心养神

       百合味甘，性微寒，归心肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠、多梦、恍惚等症状。

       银耳，补气补肾

       银耳被称为穷燕窝。燕窝虽然补充，但价格昂贵，而银耳的颜色、口感和功效与燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、补血、强心、强身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功效。

       豆腐，清热润燥

       豆腐清热、止咳、祛痰。咳嗽属于风热或肺热的人尤其合适。也可选择豆腐皮，适量冰糖，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗作用。

       胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等清肺食品。

          蜂蜜萝卜汁治疗咳嗽效果好

       食材:一个新鲜的白萝卜，一点蜂蜜和冰糖

       做法：

       1.将白萝卜洗净，擦干水，在萝卜上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。

       2.将剩余的2/3萝卜中心掏空，将冰糖放入挖空处。

       3.然后把切好的1/3白萝卜盖在掏空的萝卜上，用牙签固定周围。

       4.将萝卜放入密封罐中(先将密封罐洗净沥干水)，放入冰箱保存。

       5.5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。

       6.倒出汁，再加2-3勺积安堂洋槐花蜂蜜，冰糖萝卜饮即成。

       此方可清肺热止咳。

       怎么样，这些治疗肺热咳嗽的成分很容易找到吗？制作方法也很简单吗？家里有老人和孩子的朋友可以收集更多治疗肺热咳嗽的饮食方法，通常为家人多吃，提前预防肺热咳嗽，让每个人都能健康地度过干燥的季节。

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