更年期妇女吃保健品不要太随意

       大多数女性在更年期会购买一些保健品，有的是为了提高皮肤弹性，有的是为了提高免疫力等。然而，这些市场上的保健品或多或少含有一定量的雌激素，可能诱发乳腺增生，导致乳腺癌。

       几天前，黄女士的乳房钼钯片出来了，她被诊断为右乳腺癌。

       医院乳腺科医生问她:最近有没有吃什么补品或者保健品？。黄女士说，从三年前开始，可能是更年期，她更容易烦躁。

       听说蜂王浆、西洋参等都很补，可以提高免疫力。她每天买很多蜂王浆、花粉、西洋参等保健品。直到前段时间她觉得乳房有肿块，才来医院体检。

       专家认为，问题在于这些补品。被诊断为乳腺癌后，黄女士不得不切除右侧乳腺。

       与其它肿瘤相比，乳腺癌最大的特点是其发生与体内雌激素、孕酮水平及其代谢有关。

       女性更年期激素水平下降，免疫力下降，容易易怒，所以她们喜欢吃一些医疗保健产品。现在市场上的许多女性保健产品都含有一定量的雌激素，过量摄入雌激素会导致乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。

       如今，许多乳腺癌患者都有服用补品和保健品的习惯。

       预防提醒：

       专家说，绝经妇女可以通过中药、运动和饮食来调节，并不是所有人都必须服用补充剂。如果体内雌激素水平严重下降，应在医生的指导下服用一些药物，并定期随访。

       我国乳腺癌的发病率为每年3％；左右速度增加，已成为女性恶性肿瘤的首位。

       如何预防乳腺癌？专家说，首先，胸衣不要太紧。乳房的血液循环大多在乳房外侧。过度挤压容易诱发乳腺疾病。

       二是适当控制脂肪和动物蛋白的摄入，少吃雌激素含量高的食物，如哈士蟾蜍、大豆异黄酮等保健品。

       第三，适当的运动，跳绳可以促进乳房抖动，游泳可以扩张胸部，对女性来说是一项很好的运动。

       绝经妇女必须适当补充医疗保健产品，不要经常吃。此外，专家们还对预防乳腺癌提出了相当好的意见，希望大多数女性朋友能调整她们的生活方式，过上健康的生活，远离乳腺癌的危害。