何先生是个农民。为了有更好的收获，他每天都拿着铲子在田里工作。然而，由于何先生长期工作，他总是感到肩膀隐隐作痛，甚至手部活动困难。专家指出，这些症状是肩周炎患者的症状，我们应该注意。
肩周炎最常见的症状是什么？
1.肩部疼痛
一开始，肩有阵发性疼痛，多为慢性发作；疼痛逐渐加重，为钝痛或刀切样痛，持续；气候变化或疲劳常加重疼痛，可扩散到颈部和上肢（尤其是肘部）；肩痛为昼轻夜重。大多数患者在半夜醒来，睡不着，尤其是侧卧；当肩膀意外碰撞或拉扯时，往往会引起撕裂样剧烈疼痛。
2.肩关节活动受限
肩关节各方向活动有限，特别是外展、上升、内外旋转；随着疾病的发展，肩关节可能出现肩现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作难以完成；严重疾病可导致肘关节活动有限，表现为手不能触摸同一肩膀，手臂伸展不能完成肘部动作。
3.怕冷
病人的肩膀怕冷，很多病人一年四季都用棉垫包肩，夏天肩膀也不敢吹。
4.压痛
肩关节周围的大多数患者都能接触到明显的压痛点，多分布在二头肌长头腱沟处。
最后，专家指出，当我们进入工作场所时，很多事情往往不由自主，所以让肩周炎患者更加注意休息，不能实现，但是，我们可以从其他方面预防肩周炎，如更注重肩运动和饮食调节，也可以预防肩周炎。
