孕妇预防牙菌斑的有效方法

       在生活中，许多女性都有牙龈出血、牙龈疼痛的症状，直到牙痛无法忍受，检查才发现自己患有牙菌斑。如果孕妇发现自己患有牙菌斑，不能服药或使用其他药物，她们只能忍受。那么如何预防这种疾病呢？

       调查显示，约50％孕妇会有牙菌斑，会导致牙周病，口腔细菌释放的前列腺素甚至可能诱发早产。专家建议孕妇每天刷牙两次，每次至少2分钟。或者每天饭后用茶漱口也可以预防牙菌斑。

       饭后，你可以用茶漱口，因为茶是一种很好的漱口水。漱口可反复冲击口腔的各个部位，清除牙沟裂缝、颈部、牙齿间隙、唇颊沟等部位的食物残渣和部分牙垢。漱口还可以降低口腔细菌的密度，抑制牙菌斑的形成。

       茶中含有茶多酚，具有抗烟碱毒素、中和酒精、除臭、除腥的作用。早上用茶漱口，或者吃鱼腥味后用茶漱口，可以有效去除口中的异味。此外，茶中含有氟化物，可以在一定程度上防止龋齿。

       茶中的儿茶素可以抑制流感病毒的活性。经常用茶漱口可以预防流感。儿茶素还能杀死口腔中的细菌，减轻牙菌斑的症状。

       牙菌斑是由厌氧菌感染引起的。适当浓度的茶能抑制口腔中的厌氧菌，预防和治疗牙菌斑。

       以上是孕妇预防牙菌斑的有效方法。茶是孕妇的禁忌饮料，因为喝茶对胎儿有影响，但用茶漱口可以预防牙菌斑疾病，这是很多人不知道的方法，但患者可以尝试，但不要喝茶！