怎样预防前列腺结石?

       当我们生病时，我们应该及时治疗疾病。当我们生病时，我们应该学会如何预防疾病的再次发生。前列腺结石患者的数量正在增加，但人们很少学习这种疾病的预防方法，因此患者的数量每年都在增加。以下小系列将向您介绍预防前列腺结石的做法，希望对您有所帮助。

       （1）不能过度劳累，不能熬夜，生活规律，日常生活，预防感冒，感冒，过度劳累容易导致免疫功能低下，容易导致前列腺疾病的反复发作。

       （2）避免辛辣食物(如海鲜，尤其是虾)，避免饮酒(饮酒容易导致前列腺疾病复发)，避免吸烟；多喝水，多排尿，保持排尿通畅，帮助排除前列腺分泌物；避免长时间不动。长时间驾驶机动车时，注意座椅散热，定期下车，饮水排尿；坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，有利于局部炎症吸收；丰富的饮食营养，增强免疫功能，增强抗病能力。

       (3)少吃肉类食品、肉类食品和酸性食品（如：丹黄、奶酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）。吃太多会导致酸性体质，容易患各种疾病；

       (4)多吃坚果(生南瓜子、果仁)，多吃蔬菜、水果、蜂花粉。

       许多预防前列腺结石的好方法可以从生活开始。男性要想预防前列腺结石，远离前列腺结石，就要从生活做起，注意日常饮食和休息，这样才能更好地预防疾病的偷袭。