肩关节脱位的护理保健

       在骨科急诊患者中，肩关节脱位是最常见的骨科疾病之一，主要发生在中青年，男性多于女性。除了明显的创伤史和患处疼痛和肿胀外，关节脱位的主要特征是肩关节功能的丧失。有时还可以结合血管、神经损伤和受伤关节的独特体征，如方肩畸形。根据我科关节脱位病例的统计，肩关节脱位是临床上最常见的脱位，可能会出现创伤性肩周炎或复发等并发症。常规门诊治疗后无需住院，定期门诊治疗、更换。在康复期间，护理应注意以下几点：

       1、妥善固定，为使受损组织有足够的时间修复，肩关节应保持内收位，时间2~3周。在固定期间，克服一切不利于关节稳定的因素；定期检查绷带的松紧度，并注意外周循环。如果四肢是紫色的，高肿胀应及时去医院治疗。在固定期间，鼓励患者积极进行功能锻炼、二头肌、三头肌舒缩练习、肘部、手腕、手指关节。促进血液循环，消除肿胀，避免肌肉萎缩和关节僵硬。禁止外部旋转。每天或第二天在关节处倒适量的黄水。

       2.解除固定后进行功能锻炼时，还应适当限制肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手取物、用毛巾展臂擦背等。习惯性脱位的固定时间不少于3周。

       三、药物治疗，给予活血化瘀、消肿止痛的药物，如内服田七口服液、去伤片、消脱止等。

       4.饮食调理，宜食易消化，清淡营养，避免辛辣食物。