直立性低血压患者还如何饮食？

       直立性低血压的常见疾病类型对患者的健康危害很大。直立性低血压是老年人晕厥和昏倒的重要危险因素。同时，一些年轻人患有直立性低血压，但适当的调理可以治愈直立性低血压。直立性低血压是内部环境稳定性损伤的常见临床表现。直立性低血压如何选择合适的饮食来调节直立性低血压？请参见以下介绍：

       1.吃肉和蔬菜，合理搭配饮食，确保全面充足的营养摄入，使体质逐渐从弱变强。

       2.如果伴有红细胞计数低、血红蛋白不足的贫血，应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖、新鲜蔬菜和水果。纠正贫血有利于增加心脏排血量，改善大脑供血，改善血压，消除低血压引起的不良症状。

       三、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心养血、健脾养脑的功效，可经常食用。

       4.对于食少纳差的人，应适当食用姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、胡椒、啤酒、葡萄酒等能刺激食欲的食物和调味品。

       5、与高血压相反，应选择适当的高钠和高胆固醇饮食。氯化钠（即盐）每天需要摄入12-15克。脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等含胆固醇较多的食物，经常适量食用，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，增加血压。

       通过以上介绍直立性低血压饮食护理，希望大家在饮食护理方面有所收获。人以食为天，在饮食中调理身体，可以更好的预防和治疗。