在中医中，腰痛是外部、内部和非内部和外部原因的综合征治疗。在外部原因方面，腰痛主要是由风、寒、湿引起的。在内部原因方面，腰痛主要是肾阳缺乏和肾阴缺乏。
在外因方面，腰痛主要是虚证和实症的辨别。
实际上，腰痛更严重，疼痛如锥刺，疼痛有固定位置，拒绝按压，俯仰不方便，属于充血腰痛，其他闪光腰痛和坐骨神经痛等。
虚者腰痛隐隐发作，腰酸软，喜按喜揉，遇劳更多，卧则减轻，属于腰肌劳损。
四种中药的功效：
杜仲：
中药补肝肾，强筋骨，壮腰健膝。
牛膝：
补腰肌、强筋骨，可治疗肾虚引起的腰膝酸痛。
鹿筋：
能壮筋骨，治疗劳损的要药。
老熟地：老熟地：
补肾益阴血也是治疗肾虚的重要药物。
在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动（或运动），引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时疼痛加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。
