预防前列腺囊肿的方式都有哪些呢

       前列腺囊肿分为前期或者是后期，无论是哪一种时期我们都需要好好的了解一下其中的不同作用和发展模式。根据不同的病情我们要养成很多较好的习惯，只有养成这些习惯之后我们才能够更好的预防这类的疾病，让大家的身体免受痛苦。

       1.养成良好的生活习惯

       患者不得吸烟、饮酒，避免辛辣食物，注意营养部署，保持正常生活规律，注意休息，适当锻炼，增强身体抵抗力，预防感冒。

       2.预防前列腺充血

       患者术后3个月内禁止性交，不提重物，不骑自行车，避免久坐，防止前列腺窝伤口大面积出血。

       3.缩肛运动

       为了锻炼膀胱括约肌的功能，患者应经常做缩肛运动。

       4.预防泌尿系统感染

       病人要喝醉不憋尿；多喝水，白天多喝，晚上少喝，以免夜尿增多影响睡眠，24h饮用水量超过两个热水瓶(2500ml)，尿液稀释和冲洗；注意会阴卫生，防止逆行感染，术后1～3个月每10d检查小便一次，检查是否有出血、感染等情况，以便及时用药。

       预防便秘

       可以多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维食品；多做蹲、仰、屈髋，定期按摩腹部，保持大便通畅。必要时，使用开塞露或低压灌肠。

       前列腺囊肿患者最好每天晚上洗澡睡觉，日常饮食也需要注意。你应该吃什么，不应该吃什么。手术或手术后，我们必须好好照顾好身体，多吃营养丰富的食物，避免根据医生的要求。