性功能障碍患者该如何调理？

       当今社会，男性健康问题不仅会影响男性自身，更重要的是，它也会影响家庭生活的幸福，许多男性疾病因为性生活不能满足妻子，导致夫妻关系危机，其中最严重的疾病是性功能障碍。那么，性功能障碍患者应该如何调节它呢？

       1.多吃优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋，可以供人们生产精子所需的各种氨基酸。一些动物性食物本身含有一些性激素，有利于改善性欲、精液和精子的产生。

       2.适当摄入脂肪。调查显示，长期素食的女性月经初潮年龄延迟，雌激素分泌减少，性欲下降，生殖能力受到影响。由于必需脂肪酸摄入量减少，精子产生受到限制，性欲下降，甚至不孕。

       3.补充维生素和微量元素。研究表明，维生素a和e维生素与维持功能和延缓衰老有关。它们在促进睾丸发育、增加精子生成和提高活力方面起着决定性的作用。c对性功能的恢复也有积极作用，富含鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏。

       中医重视饮食调理，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精的功效，性功能障碍患者不妨多吃这类食物。此外，中医还认为，粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不利于性功能的食物应谨慎使用。

       似乎有很多食物可以解决男性的性功能障碍，所以，如果你通常的性功能不好，你需要注意饮食调节，建议你可以吃更多的上述专家介绍的食物，这将使你的性功能更完美。