无特殊预防措施的眼眶静脉曲张早发现早诊断是本病防治的关键，平时要注意：
1.早睡早起，锻炼身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，容易激动生火，造成外伤。
2.保持心境平和。春天不要生气，不要太急躁，要时刻保持心境平和。
3.戒烟，少喝酒，少喝咖啡。吸烟最容易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病。烟酒和咖啡会刺激神经兴奋，有些人想借用“消除紧张和疲劳”，事实上，它削弱了人体的抗病能力。
4.远离过敏原和拥挤的地方。
5. 饮食要清淡、营养、易消化，少吃油腻、油炸、辛辣的食物。
6.增加粗纤维食物的摄入量，多吃富含维生素的食物a、b、c、e新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等食物；多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等补肝肾的食物。
