肛门脱垂是一种常见的疾病。肛门脱垂或直肠脱垂是指肛管直肠外翻和肛门外脱垂。多见于3岁以下儿童，男女发病率相等。专家指出，大多数肛门脱垂是由于缺乏中气和虚证。通常，我们应该多吃真菌、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物，以增加营养，弥补其不足。
一、脱肛患者饮食合适
1.多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、卷心菜、卷心菜、卷心菜、香蕉、梨、苹果、山药、扁豆、莲子、鳗鱼、甲鱼、猪瘦肉、猪肠、糯米粥、莲子汤等。
2.饮食要营养丰富，多吃鸡蛋、瘦肉、动物内脏、豆制品、鱼。
3.多吃酵母、粗粮和脂肪含量高的食物，多喝水，保持大便通畅。
4.长期腹泻的人应该吃含纤维素较少的水果，如香蕉、菠萝、苹果泥和各种蔬菜泥，以减少油腻和脂肪的食物。
二、脱肛患者饮食忌讳
1.避免辣椒、蒜、辣椒、烈性酒等刺激性食物。避免吸烟和饮酒。
2.避免肥肉、多油汤、糯米、糯米等粘稠难消化的食物。
3.长期腹泻的人应避免蜂蜜、洋葱、大蒜、豆类、土豆、萝卜、芹菜、韭菜等粗通便食品。
温馨提示：专家表示，体虚的儿童和老年人，或新产妇，或长期腹泻和咳嗽。如有身体不适，请立即去正规医院，以免耽误病情。
【参考文献《中医肛肠科常见病诊疗指南》《中医肛肠科绝技良方》】
