怎么预防肝硬化呢

       预防肝硬化应注重两个方面，一是积极预防和治疗病毒性肝炎，二是控制生活中的酒精，目前这是肝硬化最常见的两个原因，如果能控制这两个方面，肝硬化的发病率将大大降低，以下是肝硬化的原因：

       预防肝硬化应积极治疗，以阻断肝病的进展。绝大多数肝硬化发生在慢性肝炎的基础上。如果积极治疗，肝病得到控制，肝硬化的发病率将显著降低。

       预防肝硬化应注意劳逸结合。休息是保护肝脏的重要措施之一。当患者平躺时，肝脏的血液比站立时增加40％，有利于肝细胞的恢复，降低门静脉压力。休息也可以因人而异。保持正常的日常生活和良好的睡眠，养成良好的生活习惯，定期生活，确保睡眠，有利于肝病恢复，防止并发症。

       预防肝硬化应合理饮食，日常饮食中有许多食物不适合肝病患者，可根据自身疾病和营养状况选择食物，有利于肝病的恢复，防止肝病的复发。

       预防肝硬化应注意饮食卫生。为了防止口腔疾病，吃发霉的食物很容易导致疾病。同时，我们应该保持良好的态度，不要因为感染病毒性肝炎而承受太大的压力。长期在不健康的心理环境中，也是肝硬化的高危因素。

       专家介绍:需要明确的是，就目前肝硬化的治疗和对患者的伤害而言，建议以预防为主。临床上，相当一部分肝硬化患者会转化为肝癌，这也是肝硬化导致死亡率的主要因素。