乳腺癌的预防工作很重要

       预防乳腺癌是许多女性非常关心的问题。现在有很多乳腺癌患者。一旦患上疾病，将严重威胁妇女的健康。乳腺癌的发病率与许多因素有关，生活压力也是一个非常重要的因素。我们应该从生活开始，避免它。

       1.避免使用利尿剂：利尿剂确实有助于排出体内液体，减少乳房肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾流失，破坏电解质平衡，影响葡萄糖的形成，不利于乳房健康。

       2.改变饮食习惯:多吃谷类、蔬菜和豆类，低脂高纤维饮食。

       3、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可以使过量的体液回到淋巴系统。按摩时，将肥皂液涂在乳房上，沿乳房表面旋转手指，画一个硬币大小的圆圈。然后用手压乳房，然后弹起，这有利于预防乳房不适。

       4.穿稳定的胸罩:胸罩不仅可以防止乳房下垂，还可以防止压迫神经进一步压迫，消除不适。

       5.不要吃高盐食物:高盐食物容易使乳房肿胀，月经前7～这种食物应避免10天。

       6、避免滥用药物：有些人随意服用抗炎药物或药物药物来停止乳房疼痛，这是错误和危险的，因为乳房疼痛不能使用局部类固醇抗炎剂。

       乳腺癌的预防应该从生活开始。虽然这种疾病是一种恶性肿瘤，但它不是一种不治之症。在乳腺癌的早期，治疗效果也相对较好，因此患者也应掌握最佳治疗时间。